Κάθε φορά που ξεκινάς να αλλάξεις μία συνήθεια για αρχή σκέψου 3 “αξιώματα” :
- Μπορεί να αλλάξει ο τρόπος που σκέφτεσαι, επειδή ο εγκέφαλος είναι ικανός να προσαρμόζεται.
- Βρες την νέα συνήθεια που θα αντικατασταστήσει την παλιά συνήθεια, επειδή ο εγκέφαλος δεν αναγνωρίζει την λέξη “μη” ή “δεν”, αλλά χρειάζεται νέο μονοπάτι.
- Η ευθύνη από την αρχή ως το τέλος είναι αποκλειστικά δική σου, επειδή μόνο τον δικό σου εγκέφαλο έχεις την ικανότητα να προσαρμόζεις!!
Leave a Reply