Τα ευρήματα των νέων επιστημονικών ερευνών πια φαίνεται να καταδεικνύουν τη συμβολή της
χορτοφαγικής διατροφής τόσο στην πιθανότητα..
Μυστικά και συνταγή επιτυχίας για συνολική βελτίωση της υγείας μας: Too small to fail
Μία από τις αρχές του project management είναι να “σπας” σε μικρότερα κομμάτια μια εργασία, προκειμένου να διαχειριστείς..Διάβασε παρακάτω.
Νέρο και ενυδάτωση
“Πόσο νερό πρέπει να πίνω;”
“Χρειάζεται να πίνω 5 λίτρα την ημέρα;” κ.λ.π. Read More…
Αντηλιακή προστασία από τις τροφές
Να θυμάστε, πολλές από τις καλύτερες τροφές για υγιές δέρμα προωθούν την καλή υγεία. Επικεντρωθείτε….
Καλή VS Κακή διατροφή (Vol.1)
Πόσες αλλαγές μπορεί να αντέξει το σώμα και ο εγκέφαλός σου;!!
Aνακούφιση του πόνου των αρθρώσεων και μυών
Οι αρθρώσεις σας μπορεί να πονούν ακόμα και μετά τη λήψη της συνηθισμένης φαρμακευτικής αγωγής που απαλύνει τον πόνο της αρθρίτιδας σας
για το 5% των παχύσαρκων…
Εξετάσαμε την πιθανότητα ενός παχύσαρκου ατόμου να έχει επίτευξη του φυσιολογικού σωματικού βάρους..Διάβασε παρακάτω #παχυσαρκία #υπέρβαρος #5 #γυναίκα #άνδρας
Διαχωρίζοντας το σωματικό βάρος από το σωματικό λίπος.
Εγώ σε αυτόν τον “τυφώνα” πληροφόρησης, συμμετέχω προσφέροντας τις γνώσεις, τις εμπειρίες μου και την αφοσίωσή μου σε δυο τομείς. Διατροφή και Άσκηση.<a href="”> Διάβασέ το…
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής
Είναι εύκολο να μιλάμε για μία θεωρία ορθής γεωργικής πρακτικής και προστασίας του συνόλου, αλλά ο καθημερινός άνθρωπος για να τραφεί επιλέγει το πολυκατάστημα και ζητά..Read More…
Γιατί δεν λειτουργεί ο δικός μου μεταβολισμός;
Πρόκειται για μια σειρά μεταβολικών, ορμονικών και συμπεριφοριστικών φαινομένων που παρατηρούνται..Διάβασε το…#metabolism #μεταβολισμός #σώμα #ορμόνες #μεταβολίζω