Τα κάλα της ισορροπημένης διατροφής

Ημέρα 3η στην αντίστροφη μέτρηση! Υπολείπονται 3 ημέρες για να ξεκινήσεις τη σωστή διατροφή και την άσκηση για να έχεις πολλά οφέλη στην ζωή σου. Πολλοί σου υποσχέθηκαν αυτά τα οφέλη ,αλλά κανείς δεν σου είπε πως θα τα αποκτήσεις. Αυτό αλλάζει!
Το tip της 3ης ημέρας:<a href="”> Διάβασε παρακάτω…

Ημέρα 8η

Ημέρα 8η της #αντίστροφης μέτρησης! Ξύπνησες σήμερα με σκέψεις θετικές ή αρνητικές; Ποιές είναι οι πρώτες σου σκέψεις μόλις σηκωθείς από το κρεββάτι; Το tip της 8ης ημέρας..<a href="”> Διάβασε παρακάτω…

Ημέρα 12η και 11η

Η 12η και 11η ημέρα κλείνουν τον Αύγουστο με την #αντίστροφημέτρηση ,για να μπούμε δυναμικά στην τελική δεκάδα. Ευχές για έναν καλό νέο μήνα, αλλά κατά τη δική μου γνώμη, μήνας παρεξηγημένος. Ο Σεπτέμβρης είναι ο “βασιλιάς” στους 12 μήνες του χρόνου!Τα tip της 12ης και 11ης ημέρας:<a href="”> Διάβασε περισσότερα..