• The Finest Form
  • Διατροφή
  • Φυσική δραστηριότητα – Άσκηση
  • Υποστήριξη – Συμβουλευτική
  • Blog
  • Επικοινωνία

4 Νοεμβρίου, 2015 - Physical Activity

MayoClinic :Τι είναι το καφέ λίπος;

Τι είναι το καφέ λίπος;
Πόσο διαφορετικό είναι από τα άλλα είδη σωματικού λίπους;<a href="”> Read More…

8 Ιουλίου, 2015 - Health, Physical Activity

Aqua Fitness

Μόδα διαρκείας…

27 Απριλίου, 2015 - Nutrition

Do’s & Don’ts του Personal trainer

  Αρνητικά και Θετικά του Personal Training “Είναι κάτι που σαφώς και μπορεί να γίνει από όλους. Ενδείκνυται για ειδικές ομάδες πληθυσμού οι οποίες έχουν…

6 Φεβρουαρίου, 2015 - Health, Motivation, Nutrition, Physical Activity

Ενδορφίνες: Αυξήστε (φυσικά) τις ορμόνες της χαράς

Οι ενδορφίνες είναι οι χημικές ουσίες που μας βοηθούν να νιώθουμε καλύτερα, και να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το σωματικό πόνο. Ανακαλύψτε λοιπόν 5 φυσικούς τρόπους…

23 Σεπτεμβρίου, 2014 - Motivation, Nutrition, Physical Activity

….άσ’το.Αύριο καλύτερα.

      Αύριο καλύτερα, να πάω για γυμναστική. Σήμερα δεν έχω διάθεση. Όταν θα βρω  χρόνο θα το κάνω. Άμα ο καιρός είναι καλύτερος.…

30 Μαρτίου, 2014 - Health, Physical Activity

Ασκήσεις για ενδυνάμωση της μέσης

Η σπονδυλική στήλη είναι μια από τις πιο πολύπλοκες δομές του ανθρωπίνου σώματος. Διαθέτει πολυάριθμα οστά, αρθρώσεις, συνδέσμους και μυς, τα οποία συνολικά συμμετέχουν στην…

24 Ιανουαρίου, 2014 - Health, Motivation, Physical Activity

Σημαντική βοήθεια στα φαινόμενα κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες στο δυτικό κόσμο, με μία στις τέσσερις γυναίκες και ένας στους έξι άνδρες να πάσχουν…

15 Δεκεμβρίου, 2013 - Motivation, Nutrition, Physical Activity

Αλήθεια ή ψέμα!! 5 μύθοι στο fitness που καταρρίπτονται.

1. Τα  βάρη  θα σας καταστήσουν  ογκώδεις.Ψέμα! Είτε το πιστεύετε ή όχι, το να σηκώνουμε  βάρη  είναι εξαιρετικά σημαντικό  για την  απώλεια λίπους .  Όταν προκαλούμε…

8 Σεπτεμβρίου, 2012 - Motivation, Physical Activity

Personal Trainer,τι είναι;

Το Personal Training (προσωπική εκγύμναση), όσο και αν φαίνεται περίεργο έχει τις ρίζες του στην εποχή του Περικλή. Από τότε η κάθε οικογένεια είχε τον…

3 Σεπτεμβρίου, 2012 - Nutrition, Physical Activity

Αθλητής και Διατροφή

      Η διατήρηση χαμηλού  ποσοστού σωματικού λίπους,  απαραίτητη προϋπόθεση στον πρωταθλητισμό ,επιβάλλει τον αυστηρό έλεγχο των θερμίδων που καταναλώνονται σε ημερήσια βάση. Δεν πρέπει να…

Πλοήγηση άρθρων

1 2 Next →
  • The Finest Form
  • Διατροφή
  • Φυσική δραστηριότητα – Άσκηση
  • Υποστήριξη – Συμβουλευτική
  • Blog
  • Επικοινωνία
  • Business Edition
  • Πολιτική Απορρήτου
Επικοινώνησε μαζί μας:

Τήνος, Χώρα
Ελλάδα

hello@thefinestform.com
+30 6975 66 89 71

Ακολούθησέ μας:

© 2023, The Finest Form.
Designed by Chris Ouzounis.

← Κλείσιμο
  • The Finest Form
  • Διατροφή
  • Φυσική δραστηριότητα – Άσκηση
  • Υποστήριξη – Συμβουλευτική
  • Επικοινωνία
Shopping Bag
Χρησιμοποιούμε cookies για την βελτίωση της περιήγησής σας στην ιστοσελίδα.
Απόρριψη Αποδοχή
Ρυθμίσεις
Privacy & Cookies Policy

Πολιτική Cookies

Χρησιμοποιούμε cookies για την βελτίωση της πρόσβασης και της περιήγησής σας στην ιστοσελίδα (Απαραίτητα Cookies) και για να λαμβάνουμε πληροφορίες σχετικά με την επισκεψιμότητά της (Cookies Επιδόσεων). Mπορείτε ανά πάσα στιγμή να τροποποιήσετε τις επιλογές συγκατάθεσής σας.

Δείτε αναλυτικά την Πολιτική Απορρήτου.
Απαραίτητα Cookies
Always Enabled
Τα cookies αυτά είναι τεχνικώς απαραίτητα για την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα. Σύμφωνα με τη νομοθεσία, δεν έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε αν θα απορρίψετε την εγκατάσταση των cookies αυτών, καθώς χωρίς αυτά δεν θα ήταν τεχνικά εφικτή η παροχή των υπηρεσιών.
Cookies Επιδόσεων
Τα Cookies Επιδόσεων συλλέγουν ανώνυμες στατιστικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που χρησιμοποιείτε την Ιστοσελίδα, όπως για παράδειγμα οι σελίδες που επισκέπτεστε συχνότερα, η σελίδα από την οποία προήλθε η επίσκεψή σας, ο τύπος του περιηγητή που χρησιμοποιείτε και άλλες. Χρησιμοποιούμε Cookies Επιδόσεων, με αποκλειστικό σκοπό την ανάλυση της επισκεψιμότητας και τη βελτίωση των επιδόσεων της Ιστοσελίδας.
SAVE & ACCEPT