Τροφική νεοφοβία.

Διαβάζω τον ορισμό : τροφική νεοφοβία … “Τροφική νεοφοβία είναι η αποφυγή ή/και η πεισματική άρνηση δοκιμής νέων τροφών. Την εμφανίζουν κυρίως τα παιδιά, που…

Σπιτικό φαγητό

Οταν μαγειρεύεις το φαγητό σου , έχεις τον έλεγχο. Μπορείς να χρησιμοποιείς καλύτερης ποιότητας υλικά και να αποφασίζεις για τα μπαχαρικά. Συχνά τα γεύματα απο…

Εναλλακτικό πρωινό…

Μήπως πρέπει να την προσθέσετε στο ημερήσιο διαιτολόγιό σας? Πολλοί ανθρωποι έχουν πλέον υιοθετήσει στην διατροφή τους την καλή συνήθεια ενός πρωινού θρεπτικού γεύματος. Επιλέγουν…