Όποιος έχει παλέψει, συνήθως για χρόνια, με το ζήτημα της διαχείρισης του βάρους του, έχει βιώσει από πρώτο χέρι τη ματαίωση..

Όποιος έχει παλέψει, συνήθως για χρόνια, με το ζήτημα της διαχείρισης του βάρους του, έχει βιώσει από πρώτο χέρι τη ματαίωση..
Πες το :” Σήμερα ξεκινώ να προσέχω τη διατροφή μου και να κάνω συστηματική φυσική δραστηριότητα”.
Αν επέλεξες να παρακολουθήσεις την #αντίστροφημέτρηση, τότε ξέρεις πως σήμερα τελείωσε η αντίστροφη πορεία. Όλες<a href="”> Δες παρακάτω…
Μόδα διαρκείας…
1. Τα βάρη θα σας καταστήσουν ογκώδεις.Ψέμα! Είτε το πιστεύετε ή όχι, το να σηκώνουμε βάρη είναι εξαιρετικά σημαντικό για την απώλεια λίπους . Όταν προκαλούμε…